Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Quinoa
  • Heidelbeeren
  • Gurke
  • Spinatblätter
  • Olivenöl
  • Zitronensaft

Zubereitung:

  1. Vermische Quinoa, Schlangengurke, Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
  2. Diese Mischung kombinierst du mit den Spinatblättern.
  3. Nun kommen noch die Heidelbeeren oben drauf.

 

 

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