Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Vollkornbrot
  • Hähnchen- oder Putenbrust
  • Avocado
  • Zwiebeln
  • Kräuter Schnittkäse
  • Tomate
  • Salat (Romana-/ Feld-/ Blatt-)

 

Gewürze: Hähnchengewürz

Zubereitung:

  1. Erhitze eine Pfanne.
  2. Schneide das Fleisch in Streifen und brate die Geflügelstreifen in der Pfanne.
  3. Gebe die Avocado in eine Schüssel und füge den Kräuterkäse hinzu. Vermische Avocado und den Käse.
  4. Schneide den Salat, Tomaten und Zwiebeln.
  5. Das Ganze auf Vollkornbrotscheiben geben und genießen!

 

Bild © thefitnessrecipes.com

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