French Toast

Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Vollkornbrot
  • ganze Eier
  • Eiklar
  • Milch, 1,5% Fett
  • Vanillepulver
  • Bananen, mittelgroß

Gewürze: Zimt nach Geschmack

Zubereitung:

  1. Verquirle Ei, Eiklar, Milch, Zimt und Vanillepulver.
  2. Nun tauchst du die Brotscheiben in die Mischung und stellst sie auf den Grill.
  3. 3-5 kochen lassen, wenden, und solange braten lassen bis die gewünschte Knusprigkeit erreicht ist.

 

 

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