Deviled Eggs

Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • ganze Eier
  • Mayonnaise, light
  • Senf
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprika Pulver
  • Dazu: Vollkornbrot

 Zubereitung:

  1. Koche die Eier hart, schrecke sie ab und schäle sie anschließend.
  2. Schneide die Eier längs in zwei Hälften und nimm das Eigelb mit einem Löffel heraus und tu es in eine Schüssel.
  3. Zerdrücke es und vermische es mit Mayonaise, Senf, Pfeffer und Salz.
  4. Befülle die Eiweiß mit der Paste und bestreue sie mit Paprikapulver.

Foto © bodybuilding.com

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