Mango Schale nutrain

Mango Schale – gesund und trotzdem süß

Ein gesundes Dessert mit fruchtiger Süße

Diese fruchtig süße Mango Schale voller guter Zutaten ist eine perfekte Möglichkeit süßes und gesundes in einem Gericht zu verbinden.
Leckere Mangostücke bieten viele Vitamine und geben der Schale eine besondere Süße. Magerquark und Naturjoghurt dienen als Proteinlieferant. Sonnenblumenkerne und Leinsamen liefern wertvolle Fette und zusätzliche Proteine. Ob als Frühstück oder als Zwischenmahlzeit, die Nutrain Coaches berechnen dir jedes Gericht individuell auf deinen Körper und deinen Stoffwechsel angepasst. So garantieren wir bestmögliche Ergebnisse.

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Zutaten:

  • Magerquark
  • Naturjoghurt
  • Mango
  • Sonnenblumenkerne
  • Leinsamen

Zubereitung:

  1. Magerquark und Naturjoghurt in eine Schüssel geben.
  2. Mango kleinschneiden und hinzugeben.
  3. Mit den Sonnenblumenkernen und Leinsamen garnieren und genießen.

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