Oatmeal Müsli

Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Instantflocken
  • gefrorene Beeren
  • Naturjoghurt, 1,5% Fett
  • Zimt
  • Honig
  • Wasser

Zubereitung:

  1. Koche die Instantflocken in einem Topf.
  2. Erwärme die gefrorenen Beeren in der Mikrowelle.
  3. Füge den Joghurt hinzu und verrühre. Als nächstes folgen die restlichen Zutaten.
  4. Vor dem Servieren bestreust du alles mit Zimt.

 

Bild © bodybuilding.com

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