Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Magerquark
  • Naturjoghurt, 0,1% Fett
  • Marmelade
  • Erdnussbutter

Zubereitung:

  1. Magerquark und Naturjoghurt in eine Schüssel geben.
  2. Marmelade und Erdnussbutter hinzugeben und gut durchrühren.
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