Protein French Toast

Deine individuellen Mengenangaben erhältst du von deinem Personal-Coach im Rahmen deines Nutrain-Ernährungskonzepts.

Zutaten:

  • Vollkornbrot
  • Eiklar
  • Whey Protein (Vanilla)
  • Zimt

Zubereitung:

  1. Vermische das Eiklar, das Proteinpulver und den Zimt und gib die Mischung in eine Auflaufform.
  2. Tauche das Vollkornbrot mit beiden Seiten hinein und lass es gut voll saugen.
  3. Tu das Brot in die Pfanne und brate beide Seiten auf niedriger Hitze an.
  4. Lass das Brot anschließend 2 Minuten abkühlen.

Foto © bodybuilding.com

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